Power joga

Mama na podlahe…ÁNO ale jedine pri….

Neviem ako vy ale ja s prichádzajúcou jarou mám neutíchajúcu energiu začať vždy niečo nové . Tento rok to bola práve výzva začať písať blog, vytvoriť eBook zdarma a online kurz.A mám aj ďaľšie plány a sny, ktoré vo mne „trilkujú“ a nevedia sa dočkať kedy „uzrú svetlo sveta“ .No nie vždy som bola plná …

Mama na podlahe…ÁNO ale jedine pri…. Čítajte viac »

POWER JOGA – joga moderná alebo ako vnímam jogu JA

Mnohí si pri slove JOGA automaticky predstavia jogína v krkolomnej pozícii, iní človeka spievajúceho nekonečné mantry pred svojim guru, niekto osobu v efektnej instagramovej póze a niektorí ju jednoducho ignorujú.Áno aj takto sa dá vnímať joga a priznám sa, že aj ja som sa kedysi na ňu dívala takpovediac „cez prsty“ .Myslela som si, že …

POWER JOGA – joga moderná alebo ako vnímam jogu JA Čítajte viac »